Пробуждение Индивидуальности
У человека есть дар осознавать, понимать и изменять себя.
Это напоминание тем, кто считает, что человек не меняется с годами. Ну, если ничего не менять в себе из года в год, то логично — ничего и не изменится. Это напоминает приговор самому себе, причём, пожизненный приговор без права на изменения… А, если они необходимы, а вы закрываете себя ложным убеждением, ограничивающим вас, лишая внутренней свободы.
Альберт Эйнштейн говорил: «Безумие – это продолжать делать одно и то же и надеяться на другой результат».
Существуют три уровня привычек:
1. Привычки на уровне действий (поступков).
2. Привычки на уровне мыслей (истинных убеждений).
3. Привычка эмоциональной реакции
Допуская, что не все наши мысли являются верными и качественными, а запросто — ошибочными, с точки зрения повзрослевшего человека, вы почти готовы к переоценке! Как это бывает, человек вынужден что-то менять, если само время, проживаемое изо дня в день, копит проблемы и никак не получается выйти из приобретённых привычек. Переоценка меняет приоритеты, что помогает увидеть свои ошибки, совершаемые в самых важных темах вашей жизни: любовь, достаток, здоровье.
Влияние прошлого
Незавершённые истории прошлого, хранящие боль, страх, унижения превращаются в ложный сценарий нашей жизни. Мы часто храним какие-то предметы, сопровождающие наши эмоциональные привязанности, — неумение отпускать, делают нас не только зависимыми, но погружёнными в прошлое.
Дом, который хранит наши воспоминания, превращается в «капсулу времени»… Очень трудно не перепутать ценности жизни в настоящем, если эмоциональная память возвращает нас в прошлое… Слишком частое возвращение в прошлое похоже на путника, который движется спиной в будущее.
Пересмотрите свои привязанности, которые более не актуальны, начните с простого, например, проведите «ритуал прощания» с какой либо вещью и с благодарностью, расставайтесь с ней, положив её в мусорную корзину. Шаг за шагом, вы обнаружите, как много ненужных вещей окружают вашу жизнь и пространство вашего дома. Переоценка ценностей будет получаться сама собой…
Есть люди, которые скажут, что забывать прошлое нельзя, и будут правы. Но есть большая разница: жить в прошлом или помнить себя, зная этапы взросления на своём пути. Прошлое хранит нашу личную историю, но жить в архивах или с благодарностью и уважением относиться к прожитым событиям — не одно и то же.
Важно определить, что именно мешает мне жить в настоящем полноценно и почему исторический контекст, по-прежнему, не завершён в моей памяти. Тревожной памяти, не отпускающей что-то, побуждающей снова и снова возвращаться к прожитому… Завершённость прожитого в прошлом — ключ, возвращающий человека в настоящее. Прощение себя и Принятие своей природы, позволяет менять свои старые привычки (реакции) на новые…
Нет комментариев :