Ожидания в нашей жизни

Романтик — это и мечтатель, и исследователь, и реализатор своих оптимистических жизненных моделей!

Ожидания в нашей жизни

Одна из важнейших тем для отработки и отпускания…

В ожиданиях содержится тайное сообщение о чём-то не сбывшемся.  Это и становится привязкой.

Конечно, это для самостоятельной работы, но всё же, если у вас не получается, хороший профи-психолог просто необходим для грамотного ведения через «тернии к звёздам» и чистого результата.

Прекрасная статья, помогающая понять свои неуспешные модели поведения, ставящие «меня» в зависимость.

Ожидания — это невыраженная, то есть, скрытая зависимость от многих факторов, которые тормозят «моё» движение вперёд, возвращая к тому месту, где можно помечтать, но не иметь исполнения желаний.

Но разве в этом смысл романтики?

Романтик — это и мечтатель, и исследователь, и реализатор своих оптимистических жизненных моделей!

По существу, он волшебник, который знает /ощущает своим нутром, что жизнь прекрасна!

Ожидания чего-то чудесного мы приносим из своего детства, когда сами зависели от взрослых…

Это превращается в привычку, которая делает нас в чём — то пассивными для себя, и активными для других, как в детстве, чтобы порадовать (получить одобрение) от родителей.

Но когда мы сами стали взрослыми, умеем ли…, позволяем ли себе создавать русло для своей жизни, чтобы энергия текла в нужном для «меня самого» направлении, работала на меня и во мне синхронистично с желаемым контекстом?

Или по привычке используем «родительское наследие» без осмысления, «социальное программирование» без поправки на индивидуальность — меня так воспитывали, мои предки так жили, другие так живут?…

Жить своей жизнью это значит — направлять поток в направлении своих внутренних согласованных потребностей.

Какие у меня существуют препятствия?

Способен ли я различать «желания эго» от побудительных мотивов своей Души?

Какие во мне реакции преобладают: зрелые или незрелые?

Какие способы я выбираю для продвижения себя на более высокий уровень развития, опознавая свои жизненные уроки?

Взросление — это многоступенчатый выход из детских представлений в зрелое руководство для себя самого, но не биологический возраст, как движение «социальных программ» по линии моего времени жизни!

Пусть ваша жизнь превращается в Шедевр Радости!

комментарий — Светлана Ория, психолог

*****

 

Жизнь без ожиданий

Мы все чего-то ждём… Иногда это состояние становится навязчивым, походя на болото, из которого ну уж очень трудно выбраться. Я все время ждала, что кто-то мне подскажет правильный путь, направит, поддержит…

источник: http://subscribe.ru/archive/psychology.whattodo/201201/30215737.html

Пока не осознала, что я сама знаю свой путь, да, знаю, только скрывала от себя тщательно, перекладывая ответственность принятия решений о том, что же и как мне делать, на других, более мудрых и более знающих, как мне казалось.

Но на самом деле никто, кроме меня самой не сможет этого сделать.

Никто, кроме меня не знает, какие шаги лучше всего сейчас совершить, в чем мое счастье и куда мне, наконец, идти.

Ни те Мастера, у которых я обучалась (на самом деле они-то знали, скромно улыбаясь, просто хотели, чтобы я сама встала на свой путь, развив интуицию и веру до такой степени, чтобы идти самостоятельно… ,

…ни родители, на которых я смотрела с надеждой, прося любви, мудрости, поддержки, ни мужчины – от них я также ждала поддержки, идей по выходу, даже спасения или убегания от своего пути в отношения.

Я оглядывалась на них, иногда с чувством вины, иногда с надеждой: ну вот, я же правильно делаю, все так, подскажите?

Каждый прокладывает сам свой путь на Земле.

Каждому жить самому/самой, и каждый сам знает, в чем его счастье, в чем его страсть, и как это лучше всего реализовать.

Только сам человек, только я сама.

Тогда я начала прокладывать свой путь, искать его, делать что-то очень простым способом – путем проб и ошибок. Для начала пойдя в те направления, которые мне нравились, на которые был внутренний отклик.

Так выстраивались конкретные шаги:

Шаг – сверка курса: а туда ли я иду?

а так ли я иду?

приводят ли мои шаги к счастью, гармонии, процветанию?

Этот самый простой критерий, по которому я выбираю, сделать ли мне очередной шаг или нет, и по нему оценивала же уже совершенные шаги.

Следующий шаг/следующие шаги – вновь сверка курса

Может быть мне что-то изменить, чтобы идти еще легче, еще успешнее, еще радостнее?

Было бы наивно предполагать, что ожидая, обдумывая или совершая примерно одни и те же действия я получу изменения в жизни или добьюсь чего хочу.

– Эту фразу слышала я не раз, но все равно оставалась наивной, пока до меня не дошло, что если я хочу что-то изменить, то мне надо сделать другие шаги для этого, а не делать раз за разом то же самое, словно протирая дырку ластиком и думать, а почему не получается?

Причем кардинальность изменения действий зависела от тех перемен, которые я хотела.

Еще шаг – и вновь сверка курса

— пока не научилась извлекать уроки мудрости из каждой ошибки;

— пока не научилась находить зрелые способы поведения и обретения желаемого и вести себя в соответствие с ними;

— пока не научилась чувствовать каждый свой шаг, зачастую еще до того, как он совершен;

Я не судила себя за правильность или неправильность шагов.

Осуждение в моей жизни ни к чему хорошему не привело.

И осознала, что просчитать правильность фактически невозможно, да и на проверку «неправильные» действия оказывались гораздо эффективнее просчитанных и продуманных заранее, — можно лишь почувствовать, важно сделать что-то или нет и если важно, то как лучше всего.

Также однажды я поняла, что есть множество шагов-путей достижения/обретения одного и того же.

Есть зрелые способы, есть незрелые, есть легкие, а есть тернистые с постоянным преодолением препятствий.

И только сам человек выбирает, каким будут го шаги.

Кто-то сразу видит легкие, кто-то вообще ничего не видит, кто-то один. Почти как в бизнесе. Кто-то видит везде, как можно получать процветание в доходах, буквально на каждом шагу, а кто-то и один способ с трудом осиливает.

В детстве мы о большей части выбирали незрелые (говорю о себе :-)).

Так чтобы добиться внимания взрослых, их проявлений заботы, любви, я часто обижалась, плакала, надувалась.

Это стало естественным, что просто за собой не замечала, насколько легко было обидеться мне и насколько это вошло в привычку, пока не осознала, чтобы привлечь внимание мужа, я предпочитала также обижаться, поджимать губки, делая его виноватым.

Но ведь есть же другие – более зрелые способы, более легкие и красивые, которые ведут к гармонии в семье, а не разладу.

Так и ругать себя оказалось бессмысленно.

Да, при этом я кое-чего достигала, но с каждым разом я все меньше доверяла себе и начинала откровенно врать себе, чтобы избежать потока ругательств от себя же. Это больше походило на замкнутый круг: чем больше ругала, тем больше врала.

Все это ушло в копилку незрелых способов поведения, которые я больше не выбираю в своей жизни никогда.

Для меня не стало плохих и хороших действий.

Была и есть лишь шкала зрелости, поэтому я ищу и применяю все время боле зрелые, более красивые, легкие и изящные способы поведения, которые приводят меня к большей осознанности, радости, гармонии, процветанию – к тем переменам, которые я так долго хотела, чтобы произошли.

Так и переделывать себя, все время пытаясь стать лучше, высказывать недовольство политической и экономической ситуацией, подавать мелочь просящим, жаловаться на жизнь… и многое другое в ту же копилку незрелых способов поведения.

Все это я назвала осознанность и зрелостью в жизни, которая помогает мне создавать свою жизнь самой.

Не оглядываясь ни на кого, потому что это моя и только моя жизнь, но очень внимательно прислушиваясь к реакции окружающих, ведь он как зеркало показывают всего лишь то, что у меня внутри.

Если мои начинания казались мне смешными, надо мной и подсмеивались, если я была не уверена – то и они высказывали сомнения.

Шаг за шагом, взращивая себя саму, вытаскивая из болота и зон комфорта, сопротивляясь страшно переменам, и поначалу каждому шагу. Пока также не осознала, что это не зрелый способ, что есть еще проще и по жизни можно идти легко, не изображая из себя героиню всевозможных драм

Но я была такой наивной.

Где-то в глубине сидела и ждала спасения, что кто-то придет, пожалеет, приласкает, успокоит и скажет: Женя, тебе туда идти, тебе это делать, и вот так делать. А я всегда буду рядом, буду поддерживать, помогать, дарить веру в том, что я справлюсь, в том, что у меня все получится.

Сначала казалось, что этим человеком будет мама, или папа, потом те тренера, у которых я обучалась, потом муж, потом «продвинутые» друзья или книги мудрости.

А этим человеком оказалась я сама.

Шаг за шагом, поддерживая и направляя себя по дороге собственной жизни, успокаивая и подсказывая, заботясь и подталкивая вперед… по пути собственного счастья, которое настолько же уникально, как и я сама.

Своими шагами, своими победами и ошибками, своими уроками, встречами, своей мудростью, улыбкой, радостью, своей жизнью, а не чужой…

А вы живете своей жизнью?

С пожеланиями осознанности и легкости в создании собственной жизни, Евгения