Цветотерапия – эффект исцеления
Арт терапия способствует трансформации душевных болезненных состояний в творческое выражение себя😇
Выпускайте зажатую энергию, дайте ей лучшее применение, возвращайте себе радость жизни, это не сложно, преодолейте внутреннее сопротивление…
Особый раздел занимает цветотерапия, так как психика реагирует в первую очередь на эмоциональные волны, а затем даёт стабильность рационально – интеллектуальной сфере. У кого здоровые эмоции, у того стабильно работают психические процессы: память, внимание, когнитивные функции также хорошо настроены.
Поведение и мышление человека напрямую связаны с его восприятием (это самый сложный психический процесс): он зависит от уровня культуры, способности к эмпатии и личного мировоззрения. Парадокс заключается в том, что даже умные и вполне развитые люди не застрахованы от эмоциональных расстройств и нервных срывов.
Иногда надо переключаться от интеллектуальной перегруженности на эмоционально творческую перезарядку. Перегруз левого полушария ведёт к переутомлению и истощённости психики, переключайтесь на правополушарное – интуитивно-эмоционально-творческое действие.
Помните, что распространённое решение во всех случаях заниматься спортом не подходит при истощённом психическом состоянии. Настроение – это те настройки эмоций, которые мы сами устанавливаем, а затем проживаем. Цветотерапия поможет выровнять настройки, которые вам мешают чувствовать себя хорошо.
Психокоррекция легко создаётся, если мы осознанно применяем определённые цвета, выравнивающие негативные состояния. Цвета окружают нас повсюду, но их можно использовать намеренно по вашему запросу, в оздоровительных целях. Запасайтесь красками и любым подручным материалом: бумага, ткани, дерево, камни…
Нет комментариев :