“Беспокойство неизбежно делает человека доступным, он непроизвольно раскрывается. Тревога заставляет его в отчаянии цепляться за что попало, а зацепившись, он уже обязан истощить либо себя, либо то, за что зацепился.” – Карлос Кастанеда ТРЕВОЖНОСТЬ – ДЫХАНИЕ – РИТМ Простой и быстрый способ понизить тревогу – сменить ритм дыхания. Когда повышается эмоциональная тревожная волна, ритм дыхания
Если пришло ваше время перемен, лучше найти способ как сотрудничать с ситуацией, но не избегать своих проблем При любых изменениях в своей жизни, человеку свойственно испытывать либо СТРАХ неизвестности, либо РАДОСТЬ освобождения. Если вы воспримете происходящие перемены, как благо, как двигатель роста и улучшение своей жизни, — вы даёте своим позитивным отношением необходимую поддержку и
“Не закрывай рот тому, кто открывает тебе глаза.” (с) “— Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы? — Обязательно! Мыслящий человек просто обязан время от времени это делать”. Григорий Горин Иллюзия “специфического большинства” только в СМИ, а не в реальной жизни Почему психологический тип с антисоциальной направленностью и с психопатическим стремлением к
Не пугайте свой мозг… Шум, который является постоянным фоном жизни в городах и крупных промышленных центрах, для человека стал источником психических и душевных проблем. Постоянный Шум истощает психику и нервы, он является причиной стресса и расшатанного душевного здоровья. Люди становятся раздражительными, нетерпеливыми, негативные эмоции превратились в оружие нападения, из-за чего страдает окружение от “слишком
Природа психосоматических расстройств Если рассматривать “физику сознания”, то сам страх является вирусом, который запускает механизм очищения – “переболеть тем, что мешает и освободиться”. По этому принципу работает иммунитет, если распознаёт опасность и адекватно реагирует на неё. На помощь иммунитету (природной способности физического тела защищать организм) пришли знания, которые человечество накапливало из поколения к поколению. Не
Многие люди ищут рецепт счастья “Великая уравниловка уничтожает всех. Счастье абсолютно субъективно. Но я поделюсь здесь одним универсальным секретом счастья. В тот момент, когда ты чувствуешь что ты счастлив, не останавливайся на одних ощущениях. Произнеси громко и внятно: сейчас происходит счастье. Я знаю, что это идет вразрез с распространенной философией: “материя определяет сознание”.” –
Эта история, прекрасно написанная давно гуляет в соц.сетях, развлекая народ на разных языках по всему миру. Но, каждый раз, когда кто-то достаёт её из архива, от смеха не возможно удержаться. К сожалению, авторство нигде не указано… Хорошего всем нам настроения! Светлана Ория Ларри Уолтерс – Вини-Пух и едрическая сила В 1982 году Ларри Уолтерс, житель
«Ничего не происходит со мной. Всё происходит Во Мне…» (с) Человек – трёхуровневая система: тело-личность-душа Юное существо ищет близости друзей, любви и признания других людей. Опытный приходит к вопросу: “а где Я во всём этом?”… И наступает этап жизни “познания себя”: примирение с потерями, прощение за ошибки, расставание с разочарованиями. А затем Человек приходит к
Если состояние: неохота, леность, пассивность… Энергия жизни замедляется, интерес падает, постепенно происходит выпадание из ритма, а затем – отключение… И не то чтобы сама жизнь останавливается, тело становится пассивным, хотя физиология функционирует, а вот личность не управляет и не организует поток энергии. Она зависает. Появляется иллюзия, что нет сил… Активность человека стоит на паузе… Зато
.
.
:: КОНТАКТЫ ::
.
svetlanaori@gmail.com
.
.
