"Уверенность в себе не сваливается с неба, она формируется в виде чувства доверия себе, благодаря достигнутым результатом или умению преодолевать трудности, и ценить себя за это. Способность изменять "плохое" на "хорошее" делает человека независимым, устойчивым и гибким. Сами достижения, это часть опыта, который развивает личность с разных граней, раскрывая её духовную силу..."
Светлана Ория
«Особенности развивающегося мозга не дают нам до поры до времени адекватно оценивать плюсы и минусы наших действий.» (с) Жизненно-важное стремление. Если попытаться на основе самоанализа подростков проникнуть в мир их эмоций, важным моментом окажется стремление обрести любовь. Один мой пациент выдумал в своем дневнике любимую девушку. Он писал ей письма, она отвечала ему; он
Новые маркёры счастья открываются в твоей душе (статья с практическими рекомендациями) КАК ЭНЕРГИЯ СЧАСТЬЯ ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ В ПРОЦЕССЕ ТВОРЧЕСТВА Истоки творчества человек находит не столько в культурных традициях, сколько обналичивает их из своего внутреннего мира, раскрывая потенциалы, ожидающие своего часа в зоне подсознания. У каждого человека есть потенциалы, спрятанные
Почему многие люди требуют любви от других? И как это связано с близкими отношениями в паре? Как часто люди задают вопрос: что такое любить себя? И как часто они путают с эмоциями эго то, что воспринимают за «любовь к себе». Любовь эго направлена на видимые поступки, в которых люди ищут
Манипуляции вместо добра и любви — несколько слов о жертвенном поведении и что с этим делать? «Любовь состоит из трёх аспектов. Влечение ума вызывает уважение, влечение сердца вызывает дружбу, и влечение тела вызывает желание. И только сумма трёх влечений есть любовь.» — Конфуций Манипуляция добром. Добро — это важный жизненный ресурс. Приходит для каждого
Душевная связь с другими людьми. «В человеке я люблю свет. Толщина свечи меня не волнует. Пламя скажет мне, хороша ли свеча.» — Антуан де Сент-Экзюпери Я знаю очень много умных, даже гениальных людей, которые недооценивают аспект душевной связи с другими людьми. Душевная связь — это когда у вас в районе сердца нет заслонки от
Что скрывается за чувством ответственности? Чувство ответственности для большинства людей раскладывается на 2 базовых ощущения: тяжести (груза, подавления) Ииииии весомости (значимости, ценности). Сами ощущения являются результатом нескольких факторов, например: восприятие и отношение. Человек не знает (или не видит особой ценности), но взял (несёт) некую ответственность «за» — его ощущение от нейтрального качнётся в сторону тяжести
Груз не прожитых потерь… и Перегруз приобретений Начну с конца, который не является концом, а лишь началом нового сознания. О том, как опыт переходит в мудрость и для этого не обязательно доживать до пенсионного возраста и превращаться в дряхлое существо. Практика отпускания — это важный этап перехода от опыта к мудрости Ключевая мысль заключается
Процессы саморегуляции дающие свободу — Что вы сегодня принимали? — Я принимал желаемое за действительное… Свобода от автоматических реакций — осознанный выбор Развитый человек не злоупотребляет функциями контроля, он умеет осознанно регулировать свои психические процессы, не передавливая их, а перенаправлять энергию мысли или эмоции в нужное русло. Речь идёт о выборе подходящей
Стресс разрешает рисковать Из-за стресса кора мозга перестает контролировать центры мотивации, которые в буквальном смысле начинают жить в свое удовольствие. Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что принимаемые нами решения сильно зависят от наших же эмоций, и вряд ли можно найти такого человека, который действует только лишь в соответствии с холодными, взвешенными рассуждениями. Какие-то
.
.
:: КОНТАКТЫ ::
.
svetlanaori@gmail.com
.
.
