Живи, сохраняя покой. Придет время, и цветы распустятся сами. (Китайская пословица) Как справиться с тревогой Так, если я ощущаю тревогу, я обычно заявляю, что я беспомощная жертва этого напряжения, что люди или ситуации в окружении вынуждают меня стать тревожным. Первым шагом будет полностью осознать тревогу, вступить с ней в контакт, потрястись, подрожать, похватать
Учителя открывают дверь. Входишь ты сам… Китайская пословица Истинное доверие «Истинное доверие основывается на глубоком внутреннем ощущении, что Существование поддерживает нас. Это внутреннее знание о том, что любой опыт, который мы получаем в жизни, — неважно, приятный он или болезненный, — является неотъемлемой часть нашего развития. Что любая боль, если с
«Я часто видел, как люди становились невротиками оттого, что довольствовались неправильными или недостаточными ответами на вопросы, которые задавала им жизнь. Они искали успеха, положения в обществе, удачной женитьбы, славы, но оставались несчастными и страдали от неврозов, даже достигнув всего, к чему они так стремились. Эти люди страдают какой-то духовной узостью, жизнь их обычно бедна и
«Магия — не в самих вещах, а в отношениях между обыкновенными вещами.» С.Дали. Меняя восприятие, мы неизбежно меняем то, что называется нашим миром. Оглянитесь вокруг и выберите любой предмет, находящийся в комнате. Внимательно его рассмотрите, как будто видите впервые. Представьте, что это – картина. Теперь мысленно поместите её в красивую золочёную раму.
«Остановив время, ты освобождаешься от иллюзии прошлого и будущего. Когда ты свободен от прошлого и будущего, ты прекращаешь страдания.» Фрэнк Кинслоу Восприятие времени — субъективно! Как восприятие времени связано с нашими страданиями? Посредством эмоциональной памяти, которая фотографирует эпизоды, в которых мы испытывали яркие переживания. Как правило, они выхватываются из контекста, и
Романтик — это и мечтатель, и исследователь, и реализатор своих оптимистических жизненных моделей! Ожидания в нашей жизни Одна из важнейших тем для отработки и отпускания… В ожиданиях содержится тайное сообщение о чём-то не сбывшемся. Это и становится привязкой. Конечно, это для самостоятельной работы, но всё же, если у вас не получается, хороший профи-психолог просто необходим
Чувство одиночества и романтические увлечения Когда вы верите в идею, что мир отделен от вас, а вы отделены от мира и никак не связаны ни с кем и ни с чем, то вы пребываете в глубокой иллюзии, которая и заставляет вас испытывать чувство одиночества, страх и даже депрессию. Кем бы вы были без
Когда падает последняя иллюзия? «Среди идущих очень распространено заблуждение, что человек данного пути застрахован от психологических факторов» (с) У каждого человека есть свои темы, которые нуждаются в проработке. Как вы понимаете изменение своего сознания? Что вы для этого делаете? А что остаётся за кадром? Только реальное самоощущение может дать более точный ответ и
Духом и волей обладает каждая клетка в организме человека. Жизнь внутри клетки. Первооткрыватель волновой генетики П.П. Гаряев в одном интервью упоминает о том, что процессы внутри клетки носят не химический, а избирательный информационный характер. Каждый элемент клетки не просто вступает в химические реакции с другими, а выполняет свою очень разнообразную работу
.
.
:: КОНТАКТЫ ::
.
svetlanaori@gmail.com
.
.
