Психология Новой Волны
Browse by Tag

Практика

Счастье каждый складывает сам из того, что есть

Январь 14, 2019By Svetlana Oriya

Счастье каждый складывает сам из того, что есть Люди любят правила, люди любят инструкции, но ничто и никто не поможет, если смысл их недоступен для индивида… 1. Люби себя — красивый призыв, и для личного пользования мало пока кому помог… Для современного Человека — это задача повышенной сложности! Почему? Человек не принадлежит самому себе, но

Читать далее

Влюблённость ещё не любовь, но лишь, приглашение к ней

Декабрь 29, 2018By Svetlana Oriya

Влюблённость — ещё не любовь, но лишь приглашение к ней Влюблённость похожа на экскурсию по винодельне, когда вы пробуете разные сорта вин, восхищаясь ими и тем пейзажем, который прибавляет вкус и аромат, влияет на послевкусие… Влюблённость похожа на дегустацию, когда мы пробуем и наслаждаемся без особых обязательств. Это не та вечеринка, где вы напились после

Читать далее

О внутреннем равновесии

Декабрь 19, 2018By Svetlana Oriya

О внутреннем равновесии или утраченном балансе Что — то случается и человек попадает «во внутренние ловушки», падая, он теряет устойчивость… Так нарушается внутренний баланс… Человек сердится на себя и других, порою, теряя контроль над своими эмоциями, оказавшись во власти хаотичных мыслей, он теряет себя… Такое состояние требует усилий воли, чтобы восстановить связь и двигаться к

Читать далее

Отпускание тяжести приносит желаемую лёгкость

Декабрь 3, 2018By Svetlana Oriya

Как много тяжести скапливается в наших «кладовых подсознания»! Но те ощущения, которые всплывают на поверхность, могут подсказать, что это надо отпустить… Тяжесть — это ощущение, это — то, что важно принять как информацию к размышлению… Мысли в голове у тревожного человека создают напряжённое отношение к происходящему и понижают уверенность в себе. Такое положение мешает уловить

Читать далее

Владеть собой

Ноябрь 17, 2018By Svetlana Oriya

  Как много терпеливого внимания нужно людям в общении, чтобы сохранить доброжелательность, когда мнения не совпадают? Не так много, если ваша эмоциональная сфера сбалансирована и вы не уходите в крайности… Когда слова, сказанные другим человеком, не становятся механизмом провокаций, который вы сами запускаете в себе, — вы взяли уже управление в «свои руки»… От личного

Читать далее

Осознание влияния МЫСЛИ на ЭМОЦИИ

Октябрь 29, 2018By Svetlana Oriya

  Осознание влияния МЫСЛИ на ЭМОЦИИ, ПОВЕДЕНИЕ и САМОЧУВСТВИЕ. 1. Позитивное мировосприятие Вокруг тебя происходит много событий связанных с тобой или не связанных. Но в любом случае, Ты можешь видеть во всем положительную сторону, которая даёт энергетический заряд и разноцветный окрас твоему опыту. Любое событие, которое оказывает влияние на твое сознание, которое дает тебе какой-либо

Читать далее

Сейчас — это время жизни, где Ты живой!

Октябрь 17, 2018By Svetlana Oriya

Детские мимолётные впечатления, откладываются в подсознании как «отпечатки», в виде эмоциональных переживаний и ощущений… Эти импринты идут с нами по жизни и получают различные транскрипции в разные периоды, накладываясь на текущее событие: мы можем испытать «дежавю», у нас может возникнуть ассоциация «я что-то про это знаю» или вдруг, по непонятной причине, возникает тревога, а на

Читать далее

Казаться или быть?

Мысли, которые ты услышал от других и они тебе понравились, становятся для тебя правильными на какое-то время. Ты даже можешь вложить все свои усилия, чтобы следовать им, развивая перфекционизм, усиливая идеальную сторону и отвергая живого человека внутри себя… Такие «правильные мысли» выстраивают улучшенный образ самого себя, которому хочется соответствовать… Это игра проекций твоего сознания, которое

Читать далее

4 упражнения, чтобы повысить самооценку

Сентябрь 22, 2018By Svetlana Oriya

  «Череда неудач на работе или в личной жизни может выбить нас из колеи, заставить сомневаться в себе. В такие моменты легко поддаться настроению и впасть в уныние. Вернуть веру в себя можно, лишь восстановив прежнюю ясность ума, считает психолог Фредерик Фанже. Он же рассказывает, как повысить самооценку.» — Антон Солдатов  Сомневаясь в себе, мы теряем

Читать далее

* Your email address will not be published.