Не держите ненависть в своей душе
Не держите ненависть в своей душе
Помимо действительной войны, идёт война информационная, которая превращается в войну психологическую. Уровень противостояния способствует накалу страстей, помните: не скатывайтесь в ненависть – это отравляет вашу душу. Если у вас и ваших близких есть потери, погибшие в военном конфликте, – переживание душевной боли ничто не может изменить. Это естественная реакция на потерю близких – боль. Дайте отболеть, но не входите в ненависть.
Если вы стали свидетелем или участником военных действий – ваша душа травмирована стрессом, это драма останется в вашей памяти, как важный опыт. Не закрепляйте эту травму ненавистью в своей эмоциональной памяти, придёт мирное время и вам необходимо жить полноценно. Когда нация травмирована – ненависть оставляет шрамы на века.
Сейчас можно только стать наблюдателем, если вы не участник самих военных действий. Можете помочь — помогите! Словом, делом, деньгами, практичной информацией….
Но, многим тревожно эмоциональным людям, чтобы сохранять душевное равновесие, необходимо игнорировать «войну в соц сетях», где убитых нет, но все раненные. Мнительным людям необходимо максимально уменьшить свою вовлечённость в «игру мнений». Тревожные люди становятся первыми жертвами при угрозе жизни или информации, вызывающей то страх, то жалость — панические атаки, это очень тяжёлое состояние.
Их психологическое здоровье не справляется со стрессом.
Каждая сторона хочет поддержки, но не все могут её принять, — выставляя свои обиды, претензии и агрессию. И чтобы не впускать в свою душу чужие токсины, — желание помочь и поддержать не должно добросердечных людей превращать в жертву. Ставьте границу, выходите из токсичного общения, меньше слушайте и смотрите новости сами, — самое важное вам перескажут из ближнего окружения.
Но только те люди, которые смогут сохранить своё достоинство, не сломаются и не станут тратить свою энергию, на ненависть – направят её на любовь к своей земле, к своему народу, к своим детям, своим любимым. Так сохраняется здоровый генофонд нации – душевное и физическое благополучие следующих поколений нуждается в охране, иначе ненависть может сводить сума.
Когда война закончится, не все это заметят, так как их сознание застрянет в ненависти…
Помните об этом и не являйтесь частью этого – в мирное время живут по законам мира, сохраняя своё здравомыслие не передавая своим детям “шрамы войны”. Помни Себя, не предавай себя, не теряй себя в грязной пене приходящих и уходящих событий… Всё проходит, оставляя свои следы – где окажешься ты?
Историческая память нужна для понимания смысла – причин и следствий, как обучающий опыт, благодаря чему нация пришла к сплочённости и самодостаточности. Давайте, приближать мир в своих сердцах, тогда мир придёт в реальность проживаемой жизни, – люди держат жизнь на своих плечах: от сердца к сердцу, от души к душе.
Светлана Ория 05.03.22
*****
Нет комментариев :