Отпускание тяжести приносит желаемую лёгкость
Как много тяжести скапливается в наших «кладовых подсознания»! Но те ощущения, которые всплывают на поверхность, могут подсказать, что это надо отпустить… Тяжесть — это ощущение, это — то, что важно принять как информацию к размышлению… Мысли в голове у тревожного человека создают напряжённое отношение к происходящему и понижают уверенность в себе. Такое положение мешает уловить