Наше сознание создаёт контекст из прожитых событий, поднимая эмоциональные записи, которые мы сами выбираем, как значимые… Когда плохие воспоминания вытесняют из памяти хорошие… Фраза «в моей жизни было много плохого» говорит не о самой жизни, а о том восприятии, которым сам человек пользуется для комментария своих прожитых событий. На чём он
Как влияют наши мысли на здоровье «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,— говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу». ****** Как влияют
Вилочковая железа — точка счастья вашего тела Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе
Радость — это естественная способность «Секрет не в том, чтобы гоняться за бабочками. Ухаживайте за своим садом — и они сами к вам прилетят.» (с) Неразвитое чувство самоценности Ценить себя означает Знать Себя таким, какой Я ЕСТЬ, принимая в себе всё накопленное, отслужившее и потенциально возможное… То, что мешает, вы можете
Найти и осознать себя Психотерапевт Фредерик Перлз был родом из Берлина. Прежде чем начать заниматься психологией, он прошел тернистый путь различных испытаний. С детства он не ладил с родителями, несколько раз был исключен из школы, не находил общего языка с авторитетами. Обучаться психоанализу в Вене он начал после армии, несколько позже решил улететь в Африку,
Главная психологическая болезнь людей Начну с важного предупреждения. А именно: любой текст о главных психологических болезнях является спекуляцией, поскольку таковую болезнь сложно выделить. Во-первых, сам термин «психологическая болезнь» очень странный, во-вторых, неясна методика такого вычисления. Так что этот текст — тоже спекуляция. Я сознательно заостряю — чтобы читалось страшнее, появилось больше эмоций и запомнилось лучше.
Преодоление трудностей эмоциональных механизмов «Людям стоит быть более открытыми в том, что касается эмоциональных механизмов преодоления трудностей, будь то победа над бессонницей или способность медитировать, не отвлекаясь на прокручивание в голове списка покупок.» Дипак Чопра «Жизнь — это поиски смысла под фонарями проблем». (с) Пока проблемы обкладывают человека со всех сторон, он уже вполне
Чтобы проснулись таланты, надо разбудить правое полушарие мозга! Управление собственным мозгом – процесс вполне естественный, запланированный для человека самой природой. Но развитие цивилизации пошло по пути, не предусматривавшему никакого осознанного управления собой и процессами собственной нервной деятельности. Поэтому у большинства людей мозг работает как придется. А именно – использование мозга ограничивается деятельностью лишь левого
Как контролировать свои эмоции — Актуальный и болезненный для многих вопрос! Есть настолько сильно эмоциональные люди, что они своими эмоциями, как неконтролируемым оружием разрывают, разрушают и себя и окружающих людей, особенно если эти эмоции абсолютно негативные, такие как гнев, злость, ненависть и др. Любой дипломат, хороший политик, профессиональный спортсмен, хирург,
.
.
:: КОНТАКТЫ ::
.
svetlanaori@gmail.com
.
.
